Ein System-Reset in 8 Stunden: Verwandle Grübeln in sofortige Handlungsfähigkeit.
Dein Tag für klare Entscheidungen: BYB Action & Habitus-Verankerung.
Manchmal reicht ein Tag intensives Training, um alles neu zu sehen. Dieses Programm gibt dir den Raum, den Kopf freizubekommen und deine Ausrichtung im System zu verankern. Kein Leistungsdruck, sondern echte Action, die sofort wirkt.
1 Tag Intensiv-Training (10:00 – ca. 19:00 Uhr) – Nur 99 € p.P.
Der Alltag rauscht, dein Kopf läuft im Dauermodus? Echte Klarheit entsteht nicht am Schreibtisch, sondern durch die körperliche Verankerung deiner Haltung. An diesem Tag lernst du, wie der wirksame Schritt aus dem Kopf in die Praxis gelingt, um Fokus und Energie als neue Gewohnheit mit in deinen Alltag zu nehmen.
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Modul 1: Action – Präsenz & Entscheidungsfähigkeit
Aktivierung und FokusOptimierte FormulierungWir starten mit kraftvollen Action-Elementen wie Stockfechten. Diese dynamische Methode zwingt dich sofort ins Hier und Jetzt, schärft deine Wahrnehmung und verankert einen klaren Fokus für den Trainingstag – die perfekte Grundlage, um deine Entscheidungen im System zu spüren.KernnutzenSofortige Klarheit und Aufbau von Präsenz.
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Modul 2: Erdung – System-Reset & Neue Ausrichtung
FokusReflexion und VertiefungOptimierte FormulierungDurch achtsame Übungen in der Natur (z.B. Waldbaden, Mini-Reflexion) entschleunigst du und gewinnst den Abstand zum System-Chaos. Hier spürst du, was dir wirklich wichtig ist, und verankerst diese neue Klarheit tief im Körper. Dieser Abschnitt dient als System-Reset für deinen Habitus.KernnutzenTiefe innere Ruhe und fundierte Entscheidungsfindung.
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Modul 3: Integration – Transfer & Habitus-Sicherung
FokusNachhaltigkeit und TransferOptimierte FormulierungWir schließen den Tag mit einem gemeinsamen Austausch ab, um die Erkenntnisse zu festigen. Der Fokus liegt auf dem Transfer der neuen Haltung in deinen Alltag. Wir entwickeln einen klaren Plan, damit die erlernte Präsenz und Energie ab morgen automatisch trägt und zum neuen Habitus wird.KernnutzenGarantierter Transfer und automatisiertes neues Verhalten.
Mein Angebot an dich:
Dein sofortiges Ergebnis (Was du mitnimmst): * Eine im System verankerte Ruhe und Präsenz (kein Kopfkino mehr). * Fokus und Entscheidungsfähigkeit, die über den Tag hinaus wirken. * Eine klare, verkörperte Haltung für deine nächsten beruflichen und privaten Schritte.
- Ort: Biolandhof Hochgürtel (Bei Bedarf ist eine Durchführung in einem geeigneten Raum möglich, da die Methode der Action entscheidend ist.)
„Manchmal braucht es nur einen Tag, um klarer zu sehen. Wenn du bereit bist, gönn dir diese Auszeit – dein nächster Schritt wartet.“
Kontaktiere mich gerne über Telefon, E-Mail oder vereinbare ein Termin.
