Held:innenreise für deine Seele
Dein 8-Wochen-Programm für innere Stärke, Selbstführung & echte Klarheit - mit Lukas Hagemann
Ankommen. Aufrichten. Aufblühen.
Nicht irgendwann – jetzt. Du funktionierst – aber fühlst dich innerlich erschöpft? Du hast erreicht, was viele sich wünschen: Erfolg, Verantwortung, Einfluss.
Du trägst Verantwortung – aber verlierst dich im täglichen Druck?
Du spürst: Da schlummert mehr in dir. Aber tief in dir spürst du: Da ist noch mehr.
Du spürst: Da schlummert mehr in dir. Aber tief in dir spürst du: Da ist noch mehr.
Mehr Präsenz. Mehr Ruhe. Mehr echte Kraft. Dann ist genau jetzt der Moment, dich neu auszurichten – und deine innere Führung zu aktivieren. Denn wer sich selbst führen kann, geht klarer durch das Leben.
Mit offenem Blick, ruhigem Herzen – und einer Haltung, die trägt.
Lead from Within - Finde zurück zu dir. Werde zur stärksten Version deiner selbst.
Ich habe für dich ein 8-Wochen-Online-Programm für innere Stärke, Selbstführung & echte Klarheit entwickelt.
Für Unternehmer:innen, Coaches, Führungskräfte & Visionäre, die nicht länger nur funktionieren, sondern erfüllt leben und führen wollen. In diesem erfahrungsorientierten Online-Programm erwartet dich eine kraftvolle Verbindung aus Erlebnispädagogik, Achtsamkeit und Coaching.
Du lernst,
Erleben. Reflektieren. Wachsen.
Von innen heraus – für dein echtes Leben.
Für Unternehmer:innen, Coaches, Führungskräfte & Visionäre, die nicht länger nur funktionieren, sondern erfüllt leben und führen wollen. In diesem erfahrungsorientierten Online-Programm erwartet dich eine kraftvolle Verbindung aus Erlebnispädagogik, Achtsamkeit und Coaching.
Du lernst,
- dich emotional selbst zu führen – statt dich treiben zu lassen
- deinen Körper als Ressource zu nutzen
- alte Blockaden loszulassen und Leichtigkeit zuzulassen
- Klarheit, Zentrierung und innere Stärke zu entwickeln
Erleben. Reflektieren. Wachsen.
Von innen heraus – für dein echtes Leben.
Du bekommst Klarheit darüber, wo du stehst – mental, emotional, körperlich.
Themen: Selbstführung beginnt mit Selbstbeobachtung. Intro zu Mindset-Arbeit (Growth vs. Fixed), Natur als Spiegel.
Mit Reflexion, Naturimpulsen und einfachen Übungen lernst du, dich selbst zu beobachten statt zu bewerten.
Tools: Standortanalyse, Achtsamkeitsübung, Körpercheck-in
Du lernst, deine Aufmerksamkeit bewusst zu steuern, statt dich vom Außen treiben zu lassen.
Themen: Emotionale Energie verstehen & lenken, Power statt Dauerfeuer, Alltag integrieren statt aussteigen.
Mit Bewegung, Atemtechniken und kleinen Fokusritualen schaffst du Momentum im Alltag.
Tools: Fokus-Training, Atemroutine, Embodiment
Körperarbeit ist keine Esoterik, sondern dein schnellster Zugang zu mentaler Klarheit. Du lernst, Körpersignale zu deuten, Emotionen körperlich zu lösen und Bewegung als mentale Kraftquelle zu nutzen.
Tools: Stretching, Bewegungsflow, Emotion-Release
Hier geht’s an die Substanz: Wie gehst du mit Druck um, mit Wut, Angst, Unsicherheit? Du entwickelst alltagstaugliche Strategien für emotionale Selbstregulation – ohne Drama, aber mit Tiefe.
Tools: Reframing-Übung, Emotionsrad, Micro-Breaks
Du lernst, klarer zu kommunizieren – mit dir und mit anderen.
Themen: Authentisch wirken, Vertrauen statt Kontrolle, das eigene Leadership-Mindset leben.
Hier geht es um Entscheidungen, Grenzen und deinen ganz eigenen Führungsstil.
Tools: Journaling, Entscheidungsformel, Kommunikations-Check
Du schließt den Kreis – und öffnest einen neuen. Mit deinem persönlichen Entwicklungsplan, Routinen für den Alltag und einem klaren inneren Kompass.
Tools: Visionsarbeit, Natur-Ritual (draußen oder zuhause), Abschlussreflexion
Do you have any questions? Contact us
Resilienz & Inneres Wachstum
Also, wenn du dein Leben transformieren möchtest. Klicke jetzt den gelben Button.
Testimonial:
"Seit 2016 vermitteln wir Kunden aus China nach Deutschland und sind begeistert von dem Input der unseren Kunden von Lukas geboten wird."
Xi Lu Meng, CEO von EAS Culture & Consultant.
Bist du bereit, deine innere Kraft neu zu entdecken?
Melde dich jetzt an und starte deine kraftvollste Reise:
Die zu dir selbst.
Jetzt Platz sichern – und dein neues Kapitel beginnen.
RESILIENZ & INNERES WACHSTUM
Was du nach 8 Wochen mitnimmst:
- Du bist ruhig im Außen – und stark im Innen.
- Du führst dich selbst – und damit dein Leben neu.
- Du erlebst Resilienz nicht als Theorie, sondern als gelebte Erfahrung.
- Du spürst: Deine Kraft kommt aus dir – nicht von außen.
Für wen ist dieser Kurs gemacht?
Für Unternehmer:innen, Coaches, Führungskräfte und Visionäre, die sich erlauben, zu wachsen – innen, ganzheitlich und echt.Du willst nicht nur höher hinaus, sondern tiefer ankommen. Dann ist dieser Kurs für dich.
Deine Reise beginnt jetzt:
8 Wochen. 100% Online. Ganzheitlich. Echt.
Inklusive
Inklusive
- 8 intensive Wochen – 1 Modul pro Woche
- Videoimpulse & Workbooks
- Praxisaufgaben & Journaling
- Körper- & Achtsamkeitsübungen
- Reflexionsfragen & Leadership-Tools
- Bonus: Meditationen, Checklisten, Audioübungen
- Zugang für 12 Monate
Jetzt ist dein Moment: Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?
Erfolg beginnt innen. Starte dein neues Kapitel mit Klarheit, innerer Ruhe und echter Kraft.
Unsere Programme richten sich an Führungskräfte, Unternehmer, Selbstständige, Coaches und ambitionierte Privatpersonen, die in Persönlichkeitsentwicklung investieren. Menschen, die mehr Klarheit, innere Stärke und Resilienz entwickeln möchten. Wenn du dich beruflich oder privat weiterentwickeln möchtest, profitierst du besonders von diesem Ansatz. Das hört sich nach dir an? Dann klicke hier für dein indiduelles Beratungsgespräch.
Selbstführung & Resilienz: Dieser Kurs kann vollständig Online absolviert werden. Er dauert in der Regel 4-8 Wochen. Einmal pro Woche nehme ich mir Zeit für dich, um Fragen zu beantworten und dich aktiv zu begleiten. Zusaätzlich kann ein 1:1 Coaching aktiv hier vor Ort gebucht werden. Für 2026 kann man als Top Up sich jetzt schon auf die Warteliste setzen lassen für unsere Retreats in den Bergen am Lago Maggiore und in der Haute Provence. Klingt gut? Klicke hier für mehr Infos zu diesem Thema.
Teambuilding-Workshops: 1- bis 2-tägige Intensiv-Workshops, die thematisch individuell an dich, dein Team und dein Bedarf angepasst werden. Wenn die Workshops nicht nur ein Impuls sein sollen begleiten wir euch auch über 12 Monate für eine langfristige Entwicklung. Auf Nachfrage machen wir auch Teambuilding-Events. Hier bekommst du ausführliche Infos.
Führung durch Selbstführung: 6- bis 8-wöchiger Online-Kurs mit wöchentlichen Live-Sessions. Auch wird es ab 2026 Offline Retreats geben, die natürlich das Ganze nochmal viel stärker untermauern und dich in deiner Entwicklung deutlich pushen.. Aktive 1:1 Coachings vor Ort gibt es nur auf spezielle Nachfrage. Für mehr Infos klicke hier.
Teambuilding-Workshops: 1- bis 2-tägige Intensiv-Workshops, die thematisch individuell an dich, dein Team und dein Bedarf angepasst werden. Wenn die Workshops nicht nur ein Impuls sein sollen begleiten wir euch auch über 12 Monate für eine langfristige Entwicklung. Auf Nachfrage machen wir auch Teambuilding-Events. Hier bekommst du ausführliche Infos.
Führung durch Selbstführung: 6- bis 8-wöchiger Online-Kurs mit wöchentlichen Live-Sessions. Auch wird es ab 2026 Offline Retreats geben, die natürlich das Ganze nochmal viel stärker untermauern und dich in deiner Entwicklung deutlich pushen.. Aktive 1:1 Coachings vor Ort gibt es nur auf spezielle Nachfrage. Für mehr Infos klicke hier.
Teilweise schon. Einige Dinge benötigen Vorbereitung. Wenn du dich aber das erse Mal mit diesen Themen beschäftigst. Geben wir dir alle Infos und du kannst uns natürlich auch mit Fragen löchern. Wo ihr das könnt? Klicke dafür hier.
Das hängt vom Angebot ab:
Selbstführung & Resilienz ist ein Online-Kurs . Zusätzlich kommen wöchentliche persönliche Calls. Bei Nachfrage können wir auch über eine persönliche Begleitung sprechen. Im Jahr 2026 planen wir als Top-Up zu dem Kurs ein zusätzlich buchbares 10-tägiges Retreat in der Provence und eins am Lago Maggiore.
Teambuilding und Führung durch Selbstführung bieten wir nur vor Ort an. Für Live-Work shops erstellen wir gerne ein individuelles Angebot.
Selbstführung & Resilienz ist ein Online-Kurs . Zusätzlich kommen wöchentliche persönliche Calls. Bei Nachfrage können wir auch über eine persönliche Begleitung sprechen. Im Jahr 2026 planen wir als Top-Up zu dem Kurs ein zusätzlich buchbares 10-tägiges Retreat in der Provence und eins am Lago Maggiore.
Teambuilding und Führung durch Selbstführung bieten wir nur vor Ort an. Für Live-Work shops erstellen wir gerne ein individuelles Angebot.
Ja, natürlich haben wir in den letzten Jahren durch unseres Erfahrungswerte einen bestimmten Ablauf etabliert, der wirklichen Mehrwert schafft. Dennoch lässt die Struktur individuell anpassbare Abläufe und Wünsche zu. Dadurch können wir individuell maßgeschneiderte Programme an, die auf die Bedürfnisse deines Unternehmens oder Teams abgestimmt sind.
Es ist einfacher, wenn du bei Fragen einfach ein unverbindliches Gespräch vereinbarst.
Es ist einfacher, wenn du bei Fragen einfach ein unverbindliches Gespräch vereinbarst.
0049 178 5852418
info@natural-selfleadership.com
Johann-Henk-Straße 29, 53343 Wachtberg